Manuvision kropsterapeut Sara Saxild
Sara Saxild er uddannet Manuvision kropsterapeut med speciale i chok og traumer. Siden 2017 har hun givet behandlinger med kropsterapi i København og arbejdet som træner. Derudover er hun undervisningsassistent på Manuvisions kropsterapeut-uddannelse og underviser i Manuvision træning på Center for seksuelt misbrugte på Frederiksberg.
Manuvision kropsterapi er en holistisk behandlingsform, der arbejder med at skabe balance i kroppen via nervesystemet og åndedrættet. Kropsterapi kan bruges ved traumeterapi, stressbehandling, angst-tilstande, tankemylder, ondt i solar plexus, behandling af overbelastet nevesystem, eksamensangst, vejrtrækningsbesvær og stress (hvis man har svært ved at trække vejret helt ned i maven), træning af den interoceptive sans, spændinger i skuldre, ryg, lænd og nakke m.v. I Manuvision kropsterapi arbejder vi med årsagerne til symptomer som viser sig i kroppen som spændinger og smerter.
Manuvision træning er en kropsterapi-behandling, som du udfører på dig selv: I træningen arbejder vi med vores kropsbevidsthed, åndedrættet, bindevævet og kroppens energibaner og inddrager øvelser der styrker kroppens smidighed og styrke. Vi oplever sammenhængen mellem krop, følelser og psyke og derigennem får vi mulighed for at møde os selv, og hvordan vi står i verden.