KiB SøndagsPower november
By Kolding i Bevægelse
Multiple dates
Overview
90 minutters højintenst træning hvor vi arbejder med teknik, tunge løft og intervaller. Vi træner både i mindre grupper og individuelt.
Træningen er højintens styrke- og cardiotræning. Vi arbejder med tunge løft, teknik og høj puls i korte og lange intervaller. alle træninger er 'Full Body' træninger - dvs. vi kommer hele vejen rundt i koroppens muskler og energisystemer
Category: Sports & Fitness, Exercise
Good to know
Highlights
- 1 hour 30 minutes
- ages 15+
- In person
- Free parking
Location
PFM Pure Performance
3B Niels Bohrs Vej
6000 Kolding Denmark
How do you want to get there?
Agenda
10:00 AM - 11:40 AM
Power, Styrke og Tempo
Organized by
Kolding i Bevægelse
Followers
--
Events
--
Hosting
--